Méditation Avec Les Chakras : Guide Complet
La méditation avec les chakras est une pratique spirituelle qui vise à équilibrer et à harmoniser les centres énergétiques du corps. Les chakras, ces vortex …
Om namah shivaya : La signification de ce mantra
Il est difficile d’imaginer un mantra plus emblématique ou plus identifiable en Inde que Om Namah Shivaya. Il est dédié au Seigneur Shiva et est …
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Comment faire de la méditation chez soi ?
La méditation est une technique efficace qui existe depuis des siècles et qui peut se faire chez soi. Les personnes qui méditent régulièrement constatent qu’il …
Quelles pierres choisir pour la méditation ?
Le saviez-vous ? La lithothérapie peut s’avérer être un allié intéressant pour méditer. En effet, certains minéraux bénéficient de vertus propices à la méditation. Découvrons …
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Comment choisir son ZAFU (coussin de méditation) ?
Si vous pratiquez la méditation, vous savez qu’il n’est pas toujours évident de trouver une posture confortable, tant au niveau des jambes que du dos. …
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La signification de om mani padme hum
Le bouddhisme est une religion ancienne qui englobe une multitude de pratiques spirituelles, dont la récitation de mantras sacrés. Parmi ces mantras, “Om Mani Padme …
Qu’est-ce que la méditation quantique?
Bonjour à tous et soyez les bienvenus sur ce nouvel article ! Voici un nouveau sujet qui sera susceptible de vous intéresser, cela fera d’ailleurs …
Tout savoir sur les bienfaits de la méditation
Introduction Dans notre monde trépidant et souvent chaotique, trouver des moments de paix et de tranquillité peut être un défi. C’est là qu’intervient la méditation. …
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Tout savoir sur la méditation de pleine conscience
La méditation de pleine conscience, également connue sous le nom de mindfulness, est une pratique ancienne qui gagne en popularité de nos jours. Elle consiste …
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Mandala : Signification et origine de ce symbole sacré
Si vous avez déjà étudié l’art asiatique spirituel, vous savez probablement ce que c’est qu’un Mandala. En fait, Mandala signifie “cercle” ou “objet discoïde” en Sanskrit. …
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Qu’est-ce que l’encens ? Utilisation et traditions
Considéré comme le parfum le plus vieux du monde, l’encens se dégage par son odeur, mais aussi par les mythes autour de son utilisation. Si …
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La méditation pour développer la confiance en soi
Introduction De nos jours avoir confiance en en soi et en ses capacités est devenu particulièrement important. Il n’est d’ailleurs pas rare de confondre confiance …
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La méditation pour mieux dormir et lutter contre le Stress
Il n’est pas anodin de trouver des personnes qui essayent tant bien que mal de trouver la recette idéale pour vaincre les difficultés à se …
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Tout savoir pour méditer avec les mantras tibétains
La méditation est une pratique millénaire qui trouve ses origines dans les anciennes traditions spirituelles et philosophiques. Elle est souvent utilisée pour favoriser la détente, …
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Comment utiliser et choisir un bol tibétain ?
Les bols chantants tibétains ont gagné en popularité dans le monde entier pour leurs tons apaisants et leurs propriétés thérapeutiques. Ces instruments anciens sont utilisés …
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