Pourquoi faire du yoga ?
Brève histoire du yoga Le sanskrit, langue indo-européenne des Védas (anciens textes religieux de l’Inde) a donné naissance à la littérature et à la technique …
Mudras des mains : Tout savoir sur le yoga des doigts
Il est une expression qui revient souvent : « notre vie est entre nos mains ». Les mains sont ainsi perçues comme formant un tout et représentent le …
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Karma yoga : Tout savoir sur le Karma-yoga et sa pratique
« Je ne suis pas dans un bon karma ! » Nous connaissons tous une personne ayant déjà utilisé cette expression, et peut- être même …
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Tantra yoga : tout savoir sur la pratique de ce yoga
Aujourd’hui nous vivons dans un monde et une société qui évoluent à la vitesse de la lumière, sans parler de quotidiens répétitifs et parfois usants …
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Le yoga pour enfants et les tout petits : Le guide d’initiation
Les enfants et touts petits ont parfois des problèmes de concentration, d’hyperactivité, de prise de poids, etc. Faire du yoga avec vos enfants peut aider …
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Les bienfaits du yoga quand on est un homme
Les bienfaits du yoga pour les hommes sont pratiquement sans fin et si vous ne les avez pas encore découverts, alors il est temps que …
